ホットワインは風邪予防に最適!!
寒い季節に最適なのがホットワインです。
ホットワインには風邪を予防する効果があると言われています。
家にある飲み残りのワインでも簡単に作る事が出来ます。
また、日本ではホットワインと呼ばれていますが
ドイツやオーストラリアでは『グリューワイン』と呼ばれています。
また冬などの寒い季節には
露店で売られるぐらいポピュラーな飲み物なんです。
ホットワインには何種類かの作り方があります。
とても簡単でおすすめしたいのが
温めた赤ワインにオレンジジュースを入れる事です。
割合は赤ワインに対してオレンジジュースが2対1〜2,5対1
位がちょうどいいと思います。
また赤ワインでだけではなく
白ワインからも作る事が出来ます。
作り方は赤ワインと同様で白ワインを温め
好みの甘みを加えて完成になります。
ハチミツなどがとてもポピュラーです!!
ワインには様々な効能がある事は知られていますよね!
ホットワインでもそれは普通のワインと一緒で
様々な効能があります。
例えばがんを予防する事が出来たり
カルシウムやマグネシウム、カリウムなどを栄養素を
豊富に含んでおり骨の弱体化などを予防する事が出来ます。
また、白ワインは殺菌能力がとてもよく悪玉菌や大腸菌
などの菌の繁殖を抑える効果などもあります。
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